戒烟为什么会长胖，戒烟后为何容易长胖？揭秘戒烟与体重增加的关系

戒烟后可能会长胖的原因在于，烟草中的尼古丁具有抑制食欲的作用，吸烟者往往食欲不佳或食欲下降。但戒烟后，尼古丁的消失使得食欲逐渐恢复，如果不注意控制饮食，摄入的热量可能会增加，从而导致体重上升。戒烟后需要注意饮食调整，...

阅读全文 纯阳卜楷 27 次浏览 2024-11-08 懂百科